miércoles, 21 de enero de 2009

Herencia de hipertension

El pulso que se siente en la muñeca —por ser allí don­de es más fácil localizar una gran arteria superficial— representa una onda de presión que se propaga a través de las arterias cada vez que la contracción del corazón in­yecta sangre en ellas.


Generalmente se dice que el corazón de un adulto sano en reposo late a razón de 72 pulsacio­nes por minuto, como promedio; pero los márgenes nor­males varían entre 60 y 100.


Porque se da la herencia de hipertension


El esfuerzo físico puede elevar el pulso a un máximo de 220 menos la edad de la per­sona; pero un pulso así de alto no puede mantenerse mucho tiempo. Si el esfuerzo continúa, el ritmo puede bajar a un 75 por ciento del valor máximo. Los medica­mentos, las hormonas, la fiebre, el ejercicio y las altera­ciones emocionales, a menudo causan una elevación temporal  del  ritmo cardiaco,  pero generalmente  no afectan el funcionamiento del corazón.


Sin embargo, cuando el pulso se mantiene anormalmente alto o bajo, conviene consultar a un médico para que determine si es a causa de alguna enfermedad. Hay que tomar en cuen­ta que las personas que hacen mucho ejercicio tienen siempre el pulso bajo cuando están en reposo, porque su corazón se ha hecho mucho más eficiente.

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La arritmia

No es necesario que que te alarmes sin motivo. Pero si tu corazón anda fuera de ritmo y no es por un asunto senti­mental, es recomendable visitar al médico ahora mismo. Hay que saber diferenciar entre una taquicardia ventricular y una fibrilación ventricular.


La primera es grave y es origi­nada cuando un ventrículo comienza a latir rápidamente con un ritmo ligeramente irregular. La cantidad de sangre que devuelve tu corazón a las arterias puede disminuir drás­ticamente, y los síntomas más comunes son debilidad, sudoración, e incluso algún desmayo.


La segunda, a veces ocurre como complicación de la taquicardia ventricular y por lo re­gular resulta mortal. Por eso no podemos dejar de insistir en que estés alerta a cualquier frecuencia cardiaca anormal.

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viernes, 26 de diciembre de 2008

Indicador de enfermedad cardiaca

Desde hace mucho tiempo los médicos han considerado la presencia de proteínas en la orina (proteinuria) como signo de enfermedad renal en evolución. Ahora hay pruebas que vinculan a la proteinuria con los ataques cardiacos. Y lo que puede resultar del descubrimiento es que la proteinuria ocurra antes de manifestarse la enfermedad cardiaca o el ataque apopletico.



Las pruebas surgieron de la revisión de mas de 15,000 casos del mundialmente famoso estudio de Framingham, Massachusetts. La revisión mostró que la proteinuria fue tres veces mas común en sujetos que padecían de alta tensión arterial (conocido factor de riesgo de enfermedad cardiaca), que en los pacientes que no tenían ese trastorno.



Otro dato obtenido de la investigación es que el índice de decesos en los pacientes, hombres y mujeres, con proteinuria, fue dos o tres mas alto que el promedio, y en la mayoría de los casos la muerte se debió a enfermedades cardiovasculares, señala el doctor William Kannel, profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston.



Aun esta en el terreno especulativo la cuestión de si la proteinuria es causa o efecto de las cardiopatías. Sin embargo, el doctor Kannel señala que la proteinuria refleja "un extenso daño en los vasos sanguíneos", y recomienda que por lo menos una vez cada dos años los médicos examinen a sus pacientes para determinar si hay proteinuria o no, mediante un procedimiento sencillo y de bajo costo. "En caso de que el resultado sea positivo" dice Kannel, "el paciente deberá controlar los factores que aumentan el riesgo de contraer una cardiopatía" tales como fumar, la alta tensión arterial, las elevadas concentraciones de colesterol y la diabetes.

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martes, 11 de noviembre de 2008

Infarto de miocardio

Un infarto es un área de tejido que ha muerto por falta de oxíge­no. El miocardio, o músculo del corazón, puede sufrir un infarto cuando existe una enfermedad coronaria avanzada.


En particular, la corona de vasos sanguíneos que llevan oxígeno y nutrientes al propio músculo cardíaco, puede desarrollar placas de ateroma (produciendo la conocida arteriosclerosis), lo que compromete en mayor o menor grado el flujo de oxígeno y nu­trientes al propio corazón, con efectos que varían desde una angi­na de pecho (cuando la interrupción del flujo de sangre al corazón es temporal) a un infarto de miocardio (cuando es permanente e irreversible).


Que es el infarto de miocardio


Entre los síntomas del infarto de miocardio, el más claro es la presencia de un dolor torácico intenso y prolongado que se percibe como una presión intensa, y que puede extenderse (irradiarse) a brazos y hombros, sobre todo izquierdos, espalda, y también los dientes y la mandíbula.


Otros signos relevantes incluyen dificultad para respirar, mareos y hasta náuseas, vómitos, desfallecimiento y sudación.

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viernes, 17 de octubre de 2008

La uva y la salud

En 1994, un grupo de investigadores médicos de la Universidad de Wisconsin confirmo la hipótesis de que tomar una o dos copas de vino tinto al día ayuda a prevenir infartos cardiacos. Ahora, el grupo tiene buenas noticias también para los abstemios: se puede obtener el mismo efecto preventivo tomando diariamente seis vasos de 180 mililitros de jugo de uva negra.



Se cree que el beneficio se debe a los flavonoides, sustancias orgánicas presentes en el hollejo y las semillas de la uva, así como en otras frutas y verduras (fresas, arándonos, manzanas, brócoli, col), en el te y en la cerveza.



Cuanto más oscuro es el vino o el jugo mejor. Los científicos suponen que estas sustancias reducen la adherencia de las plaquetas y, con ella, el riesgo de que se formen coágulos que obstruyan las arterias coronarias y ocasionen un infarto.

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lunes, 1 de septiembre de 2008

Factores de riesgo de una trombosis

La trombosis se forma por la oclusión total o parcial de una vena o arteria debido a un coágulo de sangre.



Este tapón de sangre, llamado trombo, puede originarse por causas muy diversas.



Factores de riesgo que favorecen una trombosis




- Edad (más de cuarenta años)

- Embarazo o parto.

- Problemas de coagulación.

- Tomar poco líquido.

- Guardar cama mucho tiempo.

- Permanecer sentado mucho tiempo con las piernas encogidas (viajes en coche, tren o avión).

- Fumar.

-Tomar anticonceptivos orales.

- Várices.

- Exceso de peso.

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lunes, 11 de agosto de 2008

Fortalecer el corazon

Un nuevo estudio de la Universidad de Harvard sugiere que la actividad física moderada ayuda a prevenir las enfermedades cardíacas, e intensificar los ejercicios podría ser aún mejor, especialmente si se combinan con pesas.



Los expertos han debatido si el ritmo del ejercicio establece una diferencia significativa para proteger el corazón, pero el nuevo estudio reveló que los hombres que se ejercitan a mayor intensidad tienen un 17 por ciento menos de probabilidad de padecer enfermedades cardíacas que los que se ejercitan a un ritmo menor.



Pesas para fortalecer el corazón



El ejercicio de alta intensidad incluye correr o trotar a 10 kilómetros por hora, mientras que las actividades de baja intensidad comprenden caminatas a un ritmo de unos 3,2 kilómetros por hora. En el estudio de la Facultad de Salud Pública de Harvard, los varones que hicieron ejercicios con pesas durante 30 minutos o más por semana tuvieron un 23 por ciento menos de riesgo de padecer enfermedades cardíacas que quienes no lo hicieron.

Los investigadores dijeron que los beneficios podrían deberse en parte de la reducción de presión sanguínea y grasa corporal. Dados los resultados específicos de las pesas, los investigadores conjeturaron que agregar peso a los ejercicios de alta intensidad podría dar todavía mejores resultados.



"Mientras más ejercicio se hace y a mayor intensidad, mayor es la protección cardiovascular", señaló el doctor Cerald Fletcher, vocero de la Asociación Cardiológica Estadounidense
(AHA). Pero Fletcher también observó que los resultados no deben desalentar a la gente sedentaria dispuesta a comenzar un programa de ejercicios: "Un poquito de gimnasia es mejor que sentarse frente al televisor, y el ejercicio debe siempre adecuarse a las características y ritmo de vida de cada uno", sentenció.

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